Aiuto persone che si sentono bloccate dall'ansia, dalla tristezza, dai pensieri che non riescono a fermare. Insieme troviamo un modo per stare meglio — non per sempre e non da soli.
Non è necessario avere una diagnosi. Non è necessario essere "abbastanza in crisi". È sufficiente sentire che qualcosa non funziona — e voler capire cosa.
Mi occupo di adulti che lottano con l'ansia, la depressione, i pensieri che si ripetono, le relazioni che fanno male, la fatica di essere se stessi. E di adulti nello spettro autistico: chi ha già una diagnosi e cerca un accompagnamento competente e non giudicante, e chi si è sempre sentito diverso senza sapere perché e vuole capirlo.
Il mio lavoro è aiutarti a capire cosa succede, e poi trovare insieme un percorso che abbia senso per te.
Quando i pensieri non si fermano, quando il futuro fa paura, quando il corpo segnala qualcosa che la mente non riesce a gestire.
Quando il cuore accelera all'improvviso e temi che succeda di nuovo. Quando cominci a evitare i luoghi dove è già successo.
Quando una paura precisa decide dove vai, cosa fai e cosa eviti, anche se sai che è sproporzionata.
Quando i rituali o i pensieri ricorrenti prendono spazio nella giornata e diventano difficili da interrompere.
Quando la tristezza dura troppo, quando manca l'energia per le cose che amavi, quando tutto sembra fermo.
Quando le oscillazioni dell'umore vanno oltre quello che riesci a governare, e vuoi imparare a riconoscerle e a prevenire le ricadute.
Quando un evento difficile lascia tracce che non si riescono a elaborare da soli, anche molto tempo dopo.
Quando le relazioni sono intense e difficili, quando l'identità vacilla, quando le emozioni sembrano ingestibili.
Quando gli stessi copioni tornano nelle relazioni e nel lavoro, anche se li riconosci. Approfondisci →
Per chi ha già una diagnosi e per chi la sospetta. Si parte da un primo colloquio per capire la tua domanda, con competenza clinica e rispetto della neurodiversità. Approfondisci →
Un incontro per capire cosa sta succedendo, cosa stai cercando, se possiamo lavorare bene insieme. Nessun impegno. Solo una conversazione.
Capire insieme cosa c'è dietro quello che vivi. Non per etichettarlo, ma per dargli un senso e costruire un percorso che abbia direzione.
Sedute regolari, tecniche evidence-based, strumenti pratici. La terapia non è solo parlare — è allenare nuovi modi di pensare, sentire e agire.
L'obiettivo non è creare dipendenza dalla terapia. È darti strumenti che rimangono tuoi, anche dopo la fine del percorso.
"La terapia non ti cambia. Ti restituisce l'accesso a chi sei già — prima che i pensieri, le paure o le esperienze difficili ti allontanassero da te stesso."— Dott. Mirko Dai Prà
Racconto la mente con il rigore della scienza e il calore delle storie — dalle dinamiche di tutti i giorni alle nicchie cliniche che nessuno tratta con questa profondità, autismo adulto compreso.
Sono uno psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Lavoro ad Arezzo — in studio e online — con adulti che cercano un sostegno competente ma anche capace di ascoltare davvero.
Ho scelto l'approccio cognitivo-comportamentale perché è quello con le maggiori prove di efficacia scientifica. Ma in studio non porto manuali: porto attenzione, curiosità e rispetto per la complessità di ogni persona.
Faccio anche ricerca e comunicazione scientifica. Credo che la psicologia debba uscire dagli ambulatori e diventare accessibile a tutti — per questo ho canali YouTube dove parlo di mente, comportamento e benessere in modo semplice e rigoroso.
Scrivo libri, storie di vita e terapia. Ho pubblicato studi. Ma la cosa che preferisco è ancora la sessione di terapia del lunedì mattina, quando qualcuno torna dicendo: "Questa settimana è andata meglio."
Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, esperto in autismo adulti e analisi del comportamento applicata (ABA). Albo Psicologi della Toscana n° 5185.
Specializzata in neuropsicologia clinica e supporto psicologico per disturbi cognitivi, emotivi e comportamentali. Accompagna pazienti e famiglie nei percorsi di cura, riabilitazione e accettazione di malattia. Riceve in studio ad Arezzo e online.
Specializzanda in psicoterapia cognitivo-neuropsicologica, integra supporto psicologico e neuropsicologia clinica nel lavoro su funzionamento cognitivo, apprendimento e difficoltà emotive e prestative in ambito scolastico-universitario e sportivo.
Psicoterapeuta, analista del comportamento e consulente in sessualità tipiche e atipiche. Si occupa della vita affettiva e sessuale delle persone con disturbi del neurosviluppo, come autismo e disabilità intellettiva, e affianca famiglie e operatori che le accompagnano.
La sessualità fa parte della vita adulta di tutti, anche delle persone con autismo o disabilità intellettiva. Eppure è spesso il tema di cui nessuno parla: in famiglia per pudore, nei servizi perché mancano gli strumenti.
Il Dott. Fabrizio Giorgeschi lavora sulla vita affettiva e sessuale delle persone con disturbi del neurosviluppo: la conoscenza del corpo, l'intimità e il consenso, i comportamenti che mettono in difficoltà la persona o chi le sta intorno. Affianca anche famiglie e operatori, perché le risposte funzionano quando sono condivise da chi accompagna la persona ogni giorno.
Contatta il Dott. Giorgeschi →18 video lezioni di psicoeducazione per riconoscere i tuoi schemi emotivi: da dove vengono, come si attivano, cosa fare quando li senti arrivare. Al tuo ritmo, con un workbook per ogni modulo. 39€.
Il lunedì il TG della Mente: una notizia di psicologia e il meccanismo che c'è sotto. Il giovedì le storie: casi ispirati alla pratica clinica, sempre anonimizzati, e serie a puntate come "Gli Schemi di Federica". Rigore della scienza e calore delle storie, nello stesso video.
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La Malattia Oscura → Fine 2.3.2020 →Studi e ricerche indicizzati su Google Scholar: psicologia clinica, analisi del comportamento, neuroscienze.
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